MK MOVEMENT
Motivation und Kondition im Norden
Dein Partner für Bewegung mit Spaß
Neue Specials 2026
Ab 13.04.2026 montags: Neuer Kursblock für den Parksport in Eimsbüttel in Zusammenarbeit mit der VHS!
Starte immer montags gesund in Deine Woche beim Parksportkurs der Hamburger Volkshochschule in Eimsbüttel! Dieser Outdoor-Kurs bietet Dir Bewegung an der frischen Luft zusammen mit Gleichgesinnten in der Gruppe. Nach einem kurzen Warm Up kombinieren wir abwechslungsreiche Ausdauer- und leichte Kraftübungen, so ist unser Training spannend und motivierend. Ob Anfänger:in oder bereits fortgeschritten – Du förderst Deine Gesundheit und steigerst Deine Fitness. Am Ende jedes Trainings steht ausgiebiges Dehnen. Treffpunkt U-Bahnhof Lutterothstraße, Ausgang Eidelstedter Weg
7 Termine, jeweils montags 13.04.2026 von 17:00 bis 18:30 Uhr / Alle Infos, Termine und Anmeldung hier: Parksport in Eimsbüttel – Kursnummer Q18347MMM21 (Kursgebühr 77 €, Teilnehmerzahl maximal 18).
Bring bitte wettergerechte Kleidung und Laufschuhe mit. Ich freue mich auf Dich!
Mittwoch, den 29.07.2026: Vollmondwanderung auf dem Heidschnuckenweg
Bei Einbruch der Dämmerung machen wir uns auf den Weg zu dieser besonderen Wanderung in die Fischbeker Heide. Wir folgen ein gutes Stück dem Heidschnuckenweg und streifen durch die hügelige Landschaft. Über einen Anstieg gelangen wir zum spannenden Ausblick auf das Elbtal und die Lichter des Hamburger Westens. Weiter geht´s auf unserer Runde, bis uns das Licht des aufgehenden Mondes den Weg erhellt und sich die weiten Heideflächen vor uns ausbreiten. Zeit für eine Pause. Wir schärfen unsere Sinne und lauschen der Stille, atmen die Frische und staunen in den nächtlichen Himmel – magisch. Geniesst dabei gern ein mitgebrachtes Getränk und eine Knabberei. Allmählich wird es Zeit und wir führen unsere Runde fort. In der Dunkelheit erspähen wir die Umrisse der Natur und hui – raschelt da ein Schatten im Unterholz? Keine Sorge – das Mondlicht verzaubert unseren Weg und wir kommen sicher zurück zu unserem Ausgangspunkt. Ein unvergessliches Erlebnis.
Bitte bring mit bzw beachte:
- Wetterangepasste funktionelle Bekleidung, Zwiebellook (nachts gern wärmer als normalerweise)
- Gute Outdoorschuhe, gern wasserdicht
- Leichte Sitzunterlage
- Getränk, Snack
- Deine Handykamera erfasst den Mond oft nicht genug. Nimm gern Deine Kamera separat mit.
29.07.2026 / 21.00 Uhr / Pro Person 14,00 €
Feste Termine
- Jeden Dienstag: 18.30 Uhr Mobility & Stretch und 19.30 Uhr Bodyworkout bei Grün-Weiss Eimsbüttel GWE
- Jeden Mittwoch 10.45 Uhr: Nordic Walking Light bei Grün-Weiss Eimsbüttel GWE
- Jeden Donnerstag: 18.00 Uhr Bodyworkout und 19.00 Uhr Fitness Complete beim Eimsbütteler Turnverband ETV (Bundesstraße)
